INCONTRI GRATUITI DI MINDFULNESS ON LINE: PRATICA LA MINDFULNESS PER SENTIRTI MEGLIO

https://www.polytropos.eu/wp-content/uploads/2020/03/VIDEO-LIVE-MF.mp4   Cari amici, In questo particolare momento della nostra vita voglio dare anche io il mio contributo per essere uniti e per contrastare l’isolamento dovuto al Coronavirus. In questo momento dove ogni attività è ferma, dove il nostro compito è quello di stare a casa, vi propongo di praticare la Mindfulness a distanza insieme a me. A partire da questo lunedì 16 marzo, vi propongo di meditare insieme dalle ore 19 alle ore 20 nei giorni di lunedì, giovedì, venerdì, sabato e domenica. Trasmetterò dei Live in [...]

Giornata Intensiva di Mindfulness

Se vuoi conoscere o approfondire le pratiche della Mindfulness, se vuoi sperimentare come la Mindfulness puo’farti ritrovare il tuo centro di calma e come potra’accrescere il tuo benessere psicofisico, partecipa alla “Giornata Intensiva di Mindfulness”. Se parteciperai avrai l’opportunità’di: – sospendere per un po’ la tua routine quotidiana, – passare dallo stato  del “fare” alla dimensione dell’ “essere” . – immergerti in un’oasi di benessere e di piena consapevolezza. Se decidi di viverti questa esperienza iscriviti contattando: loredana.angeloni@email.it o cell. 392 6477227 Il costo dell’incontro: [...]

Presentazione gratuita per ridurre lo stress con la Mindfulness

Vuoi fare qualcosa per te? Vuoi conoscere un metodo efficace per ridurre lo stress della tua vita quotidiana? Ti piacerebbe aumentare la tua concentrazione e la tua intuizione? Se vuoi tutto questo e anche aumentare la calma nelle tue  attivita’di vita, partecipa alla presentazione gratuita dei corsi, percorsi e strumenti di “Come gestire lo stress con la Mindfulness”. Se verrai: -potrai praricare le pratiche di consapevolezza della Mindfulness – potrai approfondire che cosa e’lo stress e quali ricadute negative ha sulla tua vita – [...]

Il cofanetto Mindfulness a casa

  Ti e’mai accaduto di avere il desiderio di frequentare un corso di Mindfulness e di non poterlo fare? Gli impegni, la logistica, la voglia di donare tutto il tempo ai tuoi affetti, i costi… forse sono i motivi che ti hanno spinto, tuo malgrado, a dover rinunciare. Ecco la soluzione per superare questi ostacoli: ho creato il cofanetto “Mindfulness a casa: per chi non può iscriversi ad un corso“. Il Cofanetto Mindfulness a Casa e’ lo strumento adatto per te [...]

La Mindfulness entra in ufficio: il benessere dei lavoratori fa bene alle aziende

I lavoratori sono la più grande risorsa di un’azienda. Pertanto, il loro benessere è fondamentale. E’ con questo scopo che la Mindfulness entra in ufficio. La Mindfulness, infatti, non è una moda, ma una pratica salutare che un numero sempre più elevato di aziende sta inserendo nei propri programmi aziendali, per:Ridurre lo stress Aumentare la produttività Risolvere i conflitti all’interno dell’ambiente lavorativo Migliorare la qualità delle relazioni tra Management e dipendenti  La Mindfulness entra in ufficio: come? I protocolli di Mindfulness prevedono uno specifico [...]

Corso Mindfulness Avanzato

Un’occasione per far crescere la propria consapevolezza. Questo e molto altro nel nuovo corso di mindfulness avanzato, realizzato da Polytropos e dalla Dott.ssa Loredana Angeloni. Dedicato a coloro i quali vogliano accrescere la loro conoscenza della mindfulness per arrivare ad un livello di benessere superiore. A Roma, presso il Villaggio delle Arti (scuola A.Severo), in Via Valentiniano snc. Per partecipare scrivete a info@polytropos.eu o chiamate il 392.6477227.

Benessere e consapevolezza in Umbria

Benessere e consapevolezza in Umbria Nel #cuore della splendida #Umbria. Una terra da sempre ricca di #energia spirituale e nel verde lussureggiante delle colline umbre sovrastanti la cittadina di Assisi. Il tutto in una Dimora di #campagna con un panorama fra i più suggestivi del luogo in un ambiente semplice e familiare organizziamo un #ritiro di tre giorni dove proporremmo tre strumenti:–  Mindfulness – Tai Chi Chuan – Colori e potere vibrazionale delle campane tibetane. Questi strumenti, sapientemente integrati, armonizzeranno il corpo, la mente e l’anima fornendo ad ognuno di essi il giusto nutrimento fisico, mentale [...]

Polytropos: iniziative del benessere psicologico

Polytropos e la Dott.ssa Loredana Angeloni presentano le proprie 3 attività mindfulness in occasione del mese del benessere psicologico. Non perdete l’opportunità di partecipare e rivoluzionare il vostro stato interiore, per raggiungere la piena consapevolezza e un benessere unico. Per saperne di più scrivete a info@polytropos.eu oppure chiamate il 392.6477227 #benesserepsicologico #polytropos #serenità #mindfulness #vita#psicologia

Laboratorio Scrittura Creativa – V Edizione

Pronti a scatenare la vostra creatività? Date vita e forma alle vostre idee e sogni. Polytropos, insieme alla Dott.ssa Loredana Angeloni, è lieta di presentarvi la V edizione del corso di Scrittura Creativa – Voci Parole Immagini. Il corso verrà condotto da Rosario Galli. In Via Passino, 8 Roma. Prima lezione il 23 Ottobre. Per informazioni ed iscrizioni potete scrivere a info@polytropos.eu oppure chiamare il numero 392.6477227. Date vita alla vostra penna.#voci #parole #immagini #scritturacreativa #creativita #polytropos#teatropalladium

Corso Mindfulness

Corso Mindfulness per la Riduzione dello Stress Unisciti a noi per conoscere gli effetti benefici del percorso di Mindfulness. Diventare più consapevoli del presente e prestargli attenzione ci porta gradualmente ad accettare le situazioni e le sensazioni che percepiamo, soprattutto se negative. Radicarci nel presente ci aiuta a ridurre la sofferenza interiore ed è uno strumento vincente contro lo stress. La Mindfulness è ormai fulcro dell’interesse da parte della medicina, così come della psicoterapia. E i suoi effetti benefici vengono [...]